✓ مكونات الوصفة.
– 500 جرام من لحم البقر (التنورة أو الخاصرة)، مقطعة إلى شرائح رفيعة
– 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
– 1 حبة فلفل أحمر، مقطعة إلى شرائح
– 1 حبة فلفل أخضر، مقطعة إلى شرائح
– 1 جزرة، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
– 1 بصلة، مفرومة
– 2 فص ثوم مفروم
– 2 ملعقة كبيرة صويا صوص
– 1 ملعقة كبيرة صلصة المحار (اختياري)
– 1 ملعقة صغيرة سكر
– 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور
– 1 كوب براعم الفاصوليا
– 2 ثوم معمر، مفروم
– الملح والفلفل حسب الذوق
+ للأرز المقلي:
– 2 كوب أرز مطبوخ (يفضل أن يكون من اليوم السابق)
– 2 بيضة مخفوقة
– 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
– 1 كوب بازلاء مجمدة
– 1 جزرة صغيرة، مقطعة إلى مكعبات
– 2 ملعقة كبيرة صويا صوص
– 1 ملعقة كبيرة زيت سمسم
– 2 ثوم معمر، مفروم
+ وضع التحضير.
– سخني زيت السمسم في مقلاة كبيرة أو مقلاة على نار متوسطة إلى عالية.
– أضيفي شرائح اللحم البقري واطهيها حتى تصبح ذهبية اللون وتنضج لمدة 4-5 دقائق تقريبًا.
– أخرجي اللحم من المقلاة واتركيه جانباً.
– في نفس المقلاة، أضيفي القليل من الزيت إذا لزم الأمر واقلي الفلفل والجزر والبصل والثوم حتى يصبح طريًا، حوالي 5-7 دقائق.
– أعيدي اللحم إلى المقلاة واخلطيه جيداً مع الخضار.
– أضيفي صلصة الصويا وصلصة المحار والسكر والزنجبيل.
– اطبخي لمدة دقيقتين إضافيتين وأضيفي براعم الفاصوليا والثوم المعمر. ضبط الملح والفلفل حسب الذوق. إزالة من الحرارة والاحتياطي.
– لتحضير الأرز المقلي، سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
– يُضاف البيض المخفوق ويُطهى مع التحريك حتى ينضج. إزالة والحجز.
– في نفس المقلاة، أضيفي البازلاء والجزر المفروم واتركيه حتى ينضج.
– أضيفي الأرز المطبوخ وصلصة الصويا وزيت السمسم. يُطهى مع التحريك حتى يمتزج الأرز جيدًا ويصبح ساخنًا.
– أضيفي البيض المخفوق والثوم المعمر إلى الأرز. يُطهى لمدة دقيقتين إضافيتين ثم يُرفع عن النار.
– يُقدم لحم البقر المقلي مع الأرز المقلي
آخر الأخبار
الزمالك يستأنف تدريباتة غداً الثلاثاء إستعدادا لسيراميكا
" المصري تحت 17 عامًا " يختتم مشواره بدوري المحترفين بالفوز على بلدية المحلة بهدف نظيف
طبيب الزمالك يكشف حجم إصابة شلبي و شحاتة
تصريحات طارق مصطفى المدير الفنى لفريق البنك الأهلى عقب مباراة الزمالك
اتحاد الغرف السعودية وهيئة الاستثمار المصرية ينظمان ملتقى الأعمال السعودي المصري
صبحي يهنئ الاتحاد المصري للمصارعة بعد حصد 62 ميدالية في البطولة الأفريقية بالمغرب
وزير الشباب والرياضة يهنئ اتحاد السباحة بعد التتويج بكأس بطولة أفريقيا للناشئين
غانا تفوز على السنغال 1- 0 في كأس أفريقيا تحت 20 عاماً
ببسيرو : مباراة البنك الأهلي كانت صعبة .. وعلينا أن نحارب في المباريات المتبقية من المسابقة
الرئيس السيسي يشهد إنطلاق فعاليات بطولة العالم العسكرية للفروسية رقم 25 لقفز الحواجز
المقالة السابقة
المقالة التالية