بسم الله
المكوّنات
½ كيلو لحم شرائح بفتيك
ملعقة زبده
2 معلقه زيت زيتون
بودرة ديمجلاس
زعتر
لتتبيل اللحم
ملح وفلفل اسود حسب الحاجة
رشه بصل بودره
رشه ثوم بودره
رشة جوزة الطيب
ملعقة خل
½ ملعقة سكر
الخطوات
1
نضع اللحم في مكونات التتبيله نصف ساعه
2
ثم يسخن مقلاه تيفال ويضاف الزيت والزبده حتي يسخنوه وننزل بشرائح اللحم تأخذ صدمة من الجهتين ثم ترفع من المقلاه ويخلط الديمجلاس مع كوب ماءويضاف في المقلاه وعليه الزعتر ثم شرائح اللحم ونهدي النار ثم نضيف الفلفل الالوان حتي النضج اللحمه وخضروات نصف تسويه للحفاظ علي القيمه الغذائيه وبالف هنا
آخر الأخبار
القمة 131.. الزمالك يتقدم على الأهلى بهدف نظيف بالشوط الأول
وكيل وزارة الرياضة بالجيزة يشهد الإجتماع الخاص لتعديل لائحة نادي الصحفيين الرياضي
القمة 131.. الزمالك يتقدم بركلة جزاء أمام الأهلى بالدورى الممتاز
القمة 131.. تشكيل الأهلى والزمالك الرسمى بالدورى الممتاز
القمة 131.. حافلة الزمالك تصل ملعب مباراة الأهلى بالدورى الممتاز
سلسلة بيوت على نور (5)
تجديد الثقة في قيادات النيابة الإدارية ترسيخًا لدعائم العدالة
في زيارة مفاجأة: محافظ الجيزة يقف على شباك صرف العلاج لمستشفى أبو النمرس المركزي
"الإحصاء": 4.1 مليار دولار حجم الصادرات المصرية إلى الإمارات خلال 7 أشهر
فوز المحاسب محمد شعبان برئاسة مجلس إدارة مركز شباب الحرمين
المقالة السابقة
المقالة التالية