” الحياة جميلة فى بساطتها”

بقلم / حنان زكريا 

 

الحياة ليست معقدة كما نظُن ،ولا هى لُغز من الصعب حلُّه، بل هى بسيطة مثل الشجرة التى تنبُت فى الصحراء.

وكما ذكرت فى مقالات عديدة بأن نحن مَن نجعلها صعبة ونملأها بالهموم والتعقيدات والتركيز والتفكير فى الحصول على أشياء ليست فى متناول أيدينا، وننسى أن السعادة تكمُن فى أبسط الأشياء،فى جلسة سمر مع فنجان قهوة والحديث مع الأصدقاء والأحباء فى موضوعات مختلفة تسعدك وتسعد مَن تتسامر معهم، أو لحظة تأمُّل تستعيد فيها ذكريات جميلة مرَّت بحياتك وتحاول أن تستمتع بها فى خيالك ..

 

البساطة سر الجمال.

عندما نتأكد ونَعى أن الحياة بسيطة ونتعلم أن نعيشها ببساطة وهدوء، ستمنحنا كنوزًا لا تُقدَّر بثمن،.

مثل الشعور بالرضا والطمأنينة والقناعة، بأن ما نملكُه ممكن جدًا أن نسعد به.

كي تعيش سعيدًا وهنيئ البال لا تنظر فى ما يملكه الأخرين ،وركِّز على ما تملكه أنت رغم بساطته وكُن شكورًا وقنوعًا..

وعندما ترضى بما قسمه الله تبارك وتعالى لك، تأكد أنك ممكن أن تكون من أسعد السعداء.

هل تعلم أن السعادة ليس بما تملك،وإنما هى الرضا والقناعة بما تملك..!!

ف إستمتع بحياتك ولا تهدرها فى التفكير .

 

التخلص من التعقيدات.

 

فى عالم يلهث وراء الماديَّات والرفاهية الزائدة، ننسى أحيانًا أن السعادة لا تُشترى.

 

فلنكُف عن تخزين الذكريات المؤلمة،لأن الحياة تدعونا إلى التحرُر من الأعباء والتخلِّى عن التعقيدات. فلنفعل ذلك من أجل التخفيف عن قلوبنا وصفاءًا أكثر لعقولنا.

 

لحظات بسيطة تخلد فى الذاكرة.

 

من خلال بحثى عن بساطة الحياة علِمت أن أجمل الذكريات ليست تلك المصحوبة بالبذخ، بل باللحظات العفوية التى نعيشها بكل حواسنا…مثل

رائحة المطر على الأرض.

اللعب فى الطريق بعد إنتهاء اليوم الدراسى مع الأصدقاء،والفرحة التى تغمرنا بصنف الطعام المُفضِّل الذى سنتاوله عندما نصل البيت بعد يوم دراسة طويل..

تلك الأشياء البسيطة كانت بالنسبة لنا وقتها قِمة فى السعادة ..

هذه التفاصيل الصغيرة هى التى تصنع حياتنا وتجعلها تستحق العيش.

كيف نعيش ببساطة

أهم نصيحة أنا جعلتها قانون حياتى وهى:

مَن لا أستطيع الحصول عليه ،

من السهل جدًا الإستغناء عنه …هكذا عملتنى والدتى العزيزة بارك الله فيها .

 

تريد أن تعيش ببساطة دون ضغوط فعليك بالخطوات الآتية:

 

1.قلِل من مشترياتك..

لا تشترى إلا ما تحتاجه حقًا.

 

2.إستمتع بالطبيعة..

خذ وقتًا للمشى بين الأشجار والإستماع إلى أصواتها.

 

3. إبتعد عن التوتر ..

لا تجعل التفاصيل الصغيرة تفسد يومك.

 

4.كن ممتنًا ..

إكتب كل يوم ثلاثة أشياء تشعر بالإمتنان لوجودها فى حياتك.

 

5.حاول تحب الناس كما هُم..

تقبَّل عيوبهم وإبحث عن الجمال فى قلوبهم وتجنَّب أخطاءهم، لأن لا يوجد إنسان خالى من العيوب..

 

الحياة قصيرة، فلا تجعلها ساحة للمعاناة والتكلُّف. عِشْها بلُطف، ببساطة، وبقلب مفتوح، وستجد أن الجمال يكمُن فى التفاصيل الصغيرة التى غالبًا ما نغفل عنها.

وختامًا أتمنى للجميع حياة بسيطة سعيدة .