الجمعة 20 يوليو 2018 الساعة 10:22 ص
الرئيسية / أرشيف الوسم : القهوة

أرشيف الوسم : القهوة

للرجال .. اطعمة مهمة تساعدك على بناء العضلات

ارشيفية

كتبت – هبه على : ١- البطاطا الحلوة تعد البطاطا الحلوة من الوجبات الخفيفة المفيدة جيدًا لأصحاب كمال الأجسام، إذ أنها غنية بالألياف، والفيتامينات، والكربوهيدرات المعقدة، والحديد، والمغنسيوم، والألياف، بالإضافة إلى أنها تساعد في التحكم في الشهية، وحرق الدهون، والحفاظ على الهضم. ٢- صدور الدجاج تُعد صدور الدجاج من الأطعمة الغنية …

أكمل القراءة »

تعرفى على فوائد القهوة للبشرة

كتبت – شيرين شهاب: تُستخدم في العديد من الخلطات الطبيعية والأقنعة، نظرًا لتمتّعها بخصائص وفوائد مهمّة للبشرة، تعرّفي إليها كالتالي: القهوة غنيّة بحامض الذي يعزّز إنتاج ، ويلعب دورًا في القضاء على خلايا الجلد الميتة، ما يسهّل عملية كما تعيد القهوة للبشرة حيويتها وتساعد على شدّها. تُعتبر القهوة عنصرًا فاعلًا …

أكمل القراءة »

هناك اسباب مهمة وراء شرب المياه قبل القهوة والشاي

كتب – حمدى شهاب نشر موقع “بولد سكاي” الهندي المعني بأخبار الصحة العالمية، تقريرًا جديدًا له يتضمن ما يحدث للجسم في حال تناول كوب من المياه قبل تناول الشاي أو القهوة. وبحسب ما جاء في الموقع، فإن تناول كوب من المياه قبل تناول القهوة أو الشاي يساعد في حفظ الحموضة …

أكمل القراءة »