مدعوم من 
طريقة عمل السوبيا فى المنزل
كتبت -يارا البسيونى
تشتهر السوبيا بكونها مشروب رمضاني مع مجموعة من العصائر الأخرى مثل التمر الهندي، الخروب، وقمر الدين، والكثير من المشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم بعد الساعات الطويلة من الصيام، لذا يقدم إليك مطبخ «مصر البلد» طريقة عمل السوبيا زي المحلات.
مكونات عمل عصير السوبيا
– حليب بودرة.
– ماء مثلما ترغبين.
– سكر.
– حليب.
قد يهمك ايضاً:
– جوز هند.
– فانيليا.
طريقة التحضير :
احضري بوله كبيرة وأضيفي بها الماء البارد وأضيفي علي الماء اللبن البودرة.
قومي بإذابة السكر البودرة مع الفانيليا.
ضعى جوز الهند علي المكونات السابقة مع التقليب المستمر .
أضيفي بعد ذلك اللبن البارد وقومي بتقليبهم لعدة ثواني .
قومي بوضع السوبيا في كاسات للتقديم.
وللسوبيا الكثير من الفوائد المهمة منها, إحتوائها على عناصر البوتاسيوم والماغنسيوم وغيرها كما تعمل السوبيا علي تنظيم ضربات القلب بكل سهولة وتعالج السوبيا الكثير من أمراض الهضم مثل الإمساك والبواسير وتقوم السوبيا بمنع تكوين حصوات المرارة وتعطى الجسم عنصر الفسفور المسئول عن صحة العظام والأسنان وتحسن السوبيا مسار الدورة الدموية وتنظم ضغط الدم لجسم الإنسان وتعمل أيضاً السوبيا علي إدرار البول ومساعدة الجسم في علاج ومنع التهاب المسالك البولية كما أنها تقوم بوقاية الجسم من تصلب الأوعية الدموية.
التعليقات مغلقة.